Sri Prem Baba Türkiye

Kişinin kendi algısını dönüştürmesinin yollarından biri de sessizlikten geçer. Bir yaşam bilgini ve bir öğretmen olan PREM BABA’ya göre, dikkati odaklamak ve içselliğin özüyle bağlantı kurmak için sadece bir dakikalık sessizlik yeterlidir. PREM BABA, “Genellikle, bir anlık sessizlik algıyı ve ruh halini değiştirmek için yeterlidir” diye açıklıyor. “Bir dakika zihnin simyasını değiştirmek için yeterlidir. Çünkü şu anda düşünce dizginlerini eline alırsın. Bu sessizlik damlalarının tadını çıkarmak için gün boyunca küçük duraklamalar yapma tekniğinde ısrar ediyorum.”

Özünde, PREM BABA, sessizlik pratiğinin hiçbir forma ihtiyaç duymadığını, çünkü her kişinin kendi ritmini oluşturması gerektiği şeklinde özetliyor. “Günde beş defa olabilir; daha az da olabilir, daha fazla da olabilir. Sadece bu ilk anda yardımcı olmak, ilk başta iradeye itici güç vermek için bir akış kuruluncaya ve kendiliğinden yapılıncaya kadar, bir sayı ile başlıyorum.” diye açıklıyor.

Prem Baba, günde beş dakikayı, gün boyunca birer dakikalık beş periyoda bölünmüş olarak, sessizliği geliştirmeye ayırmayı önerir. Ne zaman yapılacağını seçmek serbesttir: yemeklerden önce, uyandıktan sonra veya herhangi bir zamanda.

“Bu “bir dakika”nın aslında otuz saniye veya beş dakika olabileceğini unutmayın. Zaman ölçüsü, yalnızca dışarıdaki her şeyden koptuğunuz ve içeri girdiğiniz bir ana referans olarak kullanılır. O yüzden o anda gelip geçiciliğin akışından uzaklaşmaya çalışın ve merkeze dönün”, diye öğretir Prem Baba. “Uygulamayı hatırlamak, aslında susmak için durmaktan bile daha önemlidir. Uygulamayı hatırlamak, ruhu hatırlamakla aynıdır, çünkü uygulama sizi ruha bağlar. Bağlantıyı sürdürmenin çok basit ama çok güçlü bir yoludur.”

SRI PREM BABA: YAKLAŞMADAN ATEŞİN ISISINDAN NASIL ŞÜPHELENİRİZ?

Prem Baba’nın deneyiminde, sessizliğin gücünü bilen kişi, zihninin ve düşüncelerinin kontrolünü kaybettiğini fark ettiği durumlarda susar ve eksene döner.  Üstat “Biraz çaba gerektirse bile gün içinde birkaç kez sessiz kalmak ve merkezinize geri dönmek için kendinize izin verin. Bu yavaş yavaş günlük hayatınızın bir parçası halini alacaktır.” diye teminat verir.

“Bu alıştırmayı önermekteyim ancak pek çok insan, aslında çok basit olduğu için bunu fazla dikkate almıyor. Bu tekniğin kendini hatırlamayı sürdürmek için yeterli olmadığına inanıyorlar. Ama ateşe yaklaşmadan onun sıcaklığından nasıl şüphe edilir? İşe yarayıp yaramadığını görmek için onu uygulamaya koymalısınız.”

Prem Baba, bu öz keşif yolculuğunda, o tarafa ya da bu tarafa yönlendirerek, etkilemeye çalışan çeşitli sesleri bir kenara bırakarak, kalbin sesini dinleme ve takip etme pratiğini öğretir. “Tıpkı kalbini takip etmen için sana rehberlik ettiğim, kalbinin sesini dinlemeyi öğrenmen için elimden gelenin en iyisini yaptığım gibi bazen bilmediğin veya sadece düşündüğün veya sadece inandığın şeylerle başkalarını etkilemek istemek gibi kötü bir alışkanlığından vazgeçmenin önemi hakkında konuşma fırsatı buluyorum.” diye uyariyor Prem Baba.

“Bir insanı yolundan çevirirseniz kötü karma yaratırsınız. Cevapların olmayabileceğini kabul etmeyi öğrenin. “Bilmiyorum” diyebilmek çok güzeldir. Bazen karşınızdaki sadece biraz cesaretlendirilmek ister.”

Prem Baba, başkalarının hayatları hakkında fikir verirken, neyin işe yarayıp neyin yaramadığına dair varsayımlarımızla kendimiz için kötü bir alışkanlık ve birçok sorun yarattığımızı vurguluyor. “Biri sizden tavsiye isterse, “kalbinin sesini dinle” deyin. Üstat sana ne diyor? Dediğim gibi: kalbinin sesini dinle, çünkü o yolu biliyor” diyor.

İlk başta kalbi dinleme pratiği kolay olmayabilir. Prem Baba, birçok insanın kendi kalbini dinlemeyi bilmediğine dikkat çekiyor. “Belki de ilk başta sezgiyle eşanlamlı olan, eşzamanlılıklarla, gizemli tesadüflerle konuşup ve size yol gösteren üstadın sesiyle eşanlamlı olan, kalbinizi dinlemekle ilgili asıl öğrenmeniz gereken temel şey budur.

Bu şekilde özgürlüğe doğru ilerlersiniz” diye detaylandırıyor Prem Baba. “Kalbin kanatları vardır. Kalbin uçmaya ihtiyacı vardır.”

PREM BABA, BEŞ DUYUNUN ÖTESİNDE BİR GERÇEKLİK OLDUĞUNU SÖYLÜYOR

Patikaları yorumlamak basit olmayabilir çünkü Prem Baba’nın dediği gibi kalbin gösterdiği yönler konusunda kesinlik yoktur. “Zorluklar, ortaya çıkan olaylarla nasıl başa çıkılacağını bilmemekten kaynaklanır” diye özetliyor. Kalbinin her şeyi bırakıp, sahip olduğu her şeyi satıp başka bir şehre gitmesini söyleyen çocuğun hikayesini hatırlamakta fayda var. Çocuk olay yerine vardığında hırsızlığa uğrar ve peş parasız bir park bankının üstünde uyur. Karşılaştığı tüm olumsuzluklara rağmen orada aşık olur ve yeni bir hayata başlar. Prem Baba şöyle düşünüyor: “Bu algısının hatası mıydı? O şehre gitmesini söyleyen  kalp kılığına girmiş ego muydu? Belki de öyledir. Risk almadan nasıl öğrenebilirim?”.

Geçişte olan bir şeyi tamamlamanın imkansız olduğunu hatırlamak önemlidir. Prem Baba, “Hayatımız, dünyanın ruhuyla bağımızı hissetmeyi başardığımız ana kadar, akıldan çok sezgiye güvenme noktasına gelene kadar sessizliklerden ve gizemlerden oluşur” diyor. “Ve inan bana, akıldan çok sezgiye güvendiğimizde, o an geliyor.” Prem Baba hayatında birkaç kez bunun yanından geçtiğini söylüyor.

Bilim, matematik, akıl ve mantık  sola gitmem gerektiğini kanıtladı ama sezgilerim bana sağa gitmemi söyledi. Sezgiyi tanımayı ve dinlemeyi ve sezginin üstünlüğünü kanıtlamayı öğrendim, çünkü sezgi egonun ötesindeki şeyleri bilip algılayabilir” diye ekliyor. “Akıl ancak beş duyuya bağlı olan egonun yakaladığı şeyler hakkında net olabilir. Ama bunun ötesinde bir hakikat var. Bu belirsizliğin bilgeliği yavaş yavaş ortaya çıkar ve siz hatalar ve başarılar yoluyla öğrenirsiniz.”

Özetle Prem Baba, dünyanın bir denge içinde işlediğini, yani olayların gerçekleşmesi için bir zaman ve yer olduğunu vurgular. “Her şey kesinlikle doğru ve doğru zamanda, her şey yerli yerinde. Herkes sevmeyi öğrenmek, aşkı uyandırmak için hayat oyununun evinde olması gerekiyor. Aşkı öğrenmek bir konuşma şeklidir. Aşkı öğrenmezsiniz. Aşk ruhun rahiyasıdır. Öğrendiğiniz şey nefret etmekten, korkmaktan vazgeçmektir” diye analiz ediyor Prem Baba.

“Aşkın dilini yeniden öğrenmek ve kalple olan bağı yeniden kurmak için olmanız gereken yerde, hayat oyununun evindesiniz. Kalbin rehberliğinde yanlış yerde olma, yanlış şeyi yapma duygusundan kurtulursunuz. Onun rehberliğinde, doğru zamanda, doğru yerde, her zaman uyum içinde hissedersiniz.”